工作間靜觀證書課程
简介
靜觀應用在壓力處理、身心健康、甚至提升工作效果及表現已有一定的時間及成果。此課程將透過教授靜觀理論、示範及帶領參加者親身進行靜觀練習，並鼓勵參加者作恒常練習，以提升工作表現及身心健康。
本課程除了以一般的減壓及提升身心健康為目的之外，更針對性地將靜觀應用到工作層面上，除了介紹多個能適應工作間的簡短版靜觀練習外，也會介紹不同的靜觀方法，以提升工作表現及效果。
资讯一览
查询
课程资料
| 电话： | 2774 8554 |
| 电邮： | candyho@hkma.org.hk |
一般查询/课程报名/会员资讯
| 电话： | 2774 8500 或 2774 8501 |
| 电邮： | hkma@hkma.org.hk |
| 传真： | 2365 1000 |