營養與壓力情緒管理證書課程
简介
這個課程旨在提高在職人士、家長或關注心理情緒健康人士面對壓力環境下如何維持效率和生產力，亦可令大家更有效準備心理及生理狀態去面對壓力對身體的影響，減低壓力對身體健康長遠的負面影響。
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