Diploma in Applied Sport Injury Management and Sport Nutrition
Diploma in Applied Sport Injury Management and Sport Nutrition
Overview
腳踭痛是否代表有骨刺？網球肘就是網球員專利嗎？五十歲就會有五十肩？膝蓋退化可否行樓梯？關節啪啪聲是否有退化？坐骨神經痛要如何護理? 練大隻要飲奶粉?長跑要補充糖份或是蛋白質? 如何揀選適合自己的營養補充劑? 做完運動飲運動飲料有用嗎?要有力氣就要多吃肉? 飲咖啡是否能提升跑步速度?
透過認識人體生理結構，由物理治療師以個案分析講述運動創傷管理，為你拆解健康的迷思，令學員對運動健康管理有更深入的認識，除提高運動質素外、亦有助改善運動表現，預防受傷，幫助運動後復元。此外，營養師讓學員認識營養學的飲食原則及需要，了解恆常運動人士及運動員的營養需求、介紹各種實用的運動飲食策略和運動營養補充劑的應用，並提供有效的營養建議。
課程目的:本課程內容直接易明，理論與實習並重，配合個案研究分析，以實踐及小組討論形式，達至活學活用的目標。課程希望透過課堂中學習到的專門知識，應用於日常生活及運動訓練中，以達到助己助人及改善健康的目的。
適合修讀人士
- 愛好各類運動的人士
- 對運動營養具興趣的人士
- 中小學教授運動的導師
- 運動及健身教練
- 健身中心教職員
- 有意投身運動行業人士
- 院舍及長者照顧人士
課程特色
- 課程由專業人士策劃及教授，包括: 專業營養師、物理治療師、運動教練及客席講者。
- 課程內容設計具針對性及應用性，透過個人講解、小組討論、個案分析、角色扮演、影片分享、多媒體等互動教學，令學習更有趣味。
- 理論與實踐俱備，能達到學以致用的目的。
Susan Yuen Fellowship & Research Foundation Scholarships
Now open for application. Successful applicant will be awarded $7,000. (Applicants must meet the requirements of the scheme. Only new application of the programmes are accepted and students are not allowed to apply fund for programmes which are currently enrolled.).
Information at a Glance
Code:
Commencement Date:
Deadline for New Application:
Tuition fee for Members:
HK$7,900Tuition fee for Non-members:
HK$8,500Medium of Instruction:
CantoneseMode of Instruction:
Face-to-faceDetails
科目一 : 基礎人體解剖學及營養學 Introduction to Basic Human Anatomy & Nutrition
| 人體肌肉及骨骼系統 |
| 運動生理學及能量系統 |
| 肌肉運動訓練及創傷預防 |
| 制定運動體適能計劃及方案 |
| 營養素於能量代謝和運動的角色 |
| 糖代謝及糖原儲備，氨基酸代謝與運動 |
| 水分，電解質和體液平衡 |
科目二 : 慢性勞損, 運動創傷及健康管理 Sports Injury and Health Management
| 常見的運動創傷 – 上下肢及軀幹部份 (五十肩, 網球肘, 腕膝關節、腳踝關節及頸腰關節症） |
| 運動創傷及處理原則與理論 |
| 不同運動類型及運動訓練之創傷處理 |
| 常見辦公室痛症及處理方案, 伸展運動及復康治療 |
| 運動熱身知識（如何制定熱身運動） |
| 不同年齡層及長者的骨骼護理 |
科目三 : 運動與營養學 Exercise and Nutrition
| 愛好運動的人士和運動員的基本營養狀況評估 |
| 運動創傷和康復期間的營養方案 |
| 常見慢性疾病之運動營養策略 |
| 營養補充劑的使用和安全考慮 |
| 各類運動人士的營養需求及膳食計劃 |
講師
黃榮俊先生
- 香港中文大學食物及營養學榮譽學士及哲學碩士、個人體適能教練、運動營養及體重控制員，以及Fitball專業教練
- 黃先生乃浚健營養及健康顧問中心營養總監及資深營養師，具24年以上豐富經驗的營養保健諮詢及健康體重管理顧問
- 已為超過2萬名人士提供減重飲食方案
- 各大電子媒體已超過6000次
- 已出版5本有關營養的暢銷著作
- 主理的營養及健康講座已經超過2000場
朱啟仁先生（CK）
- 註冊物理治療師（香港及英國）
- 英國布萊頓大學物理治療學碩士
- 香港中文大學運動醫學及健康科學碩士
- 現代針灸康復深造文憑（HKUSPACE）
Admission
學費
本會會員： HK$7,900
非會員： HK$8,500
早鳥優惠：在2025年4月15日或之前成功報名及付款可減 $600
團體報讀優惠
二人或以上同時報讀可享團體優惠，每人可減$300，即會員費用：HK$7,600；非會員費用HK$8,200。申請人需集齊所有人的報名表，一同繳交。單獨交表或不同時間交表，恕不當團體報讀處理。
Enquiry
Course Details
| Ms Shirley Chan | |
| Phone: | 2774 8569 |
| Email: | details.cdp@hkma.org.hk |
General Enquiry / Course Enrolment / Membership Information
| Phone: | 2774 8500 / Ivy Ng 3468 6023 / Shino Choi 3468 6024 / Windy Ng 3468 6025 |
| Email: | hkma@hkma.org.hk / enrol@hkma.org.hk |
| Fax: | 2365 1000 |